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Días fértiles de la mujer

Puede quedarse embarazada unos 6 días al mes: unos 5 días antes de que se produzca la ovulación y 1 día después. Para saber cuándo puede quedarse embarazada, necesita saber cuándo tendrá su próxima ovulación. Esta puede ser difícil de predecir.

Cómo calcular el día de ovulación

Puede tratar de calcular el día de la ovulación si su ciclo dura el mismo número de días cada mes. La ovulación se produce unos 14 días antes del siguiente período menstrual (comienzo de un nuevo ciclo).

Ejemplo 1 - ciclo regular de 28 días: la ovulación se producirá en torno al día 14 de su ciclo. Puede quedarse embarazada unos 5 días antes de que se produzca la ovulación y 1 día después.

Ejemplo 2 - ciclo regular de 23 días: la ovulación se producirá en torno al día 9 de su ciclo. Puede quedarse embarazada unos 5 días antes de que se produzca la ovulación y 1 día después.

Ejemplo 3 - ciclo regular de 34 días: la ovulación se producirá en torno al día 20 de su ciclo. Puede quedarse embarazada unos 5 días antes de que se produzca la ovulación y 1 día después.

Puede quedarse embarazada cinco días antes de la ovulación y un día después al mantener relaciones sexuales. La ovulación es difícil de predecir. 

Síntomas de la ovulación

Si su ciclo tiene una duración diferente cada mes, no puede predecir cuándo tendrá la siguiente ovulación. Preste atención a los síntomas que aparecen en su cuerpo en el momento de la ovulación:

  • Tiene más secreción de la vagina. El líquido tiene un aspecto algo parecido a la clara de huevo y presenta hebras;
  • Su temperatura corporal se eleva un poco;
  • El cuello uterino se eleva y es más difícil palparlo desde la vagina. Se ha ensanchado un poco y tiene un tacto más suave.

Algunas mujeres tienen algo de dolor abdominal (dolor en el vientre) durante la ovulación.

Anticoncepción

Si por el momento no tiene deseo de tener hijos, utilice anticoncepción.

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Zanzu ha sido desarrollado por Sensoa y BZgA. Rutgers, el centro neerlandés especializado en salud y derechos sexuales, ha adaptado Zanzu para su uso en los Países Bajos.