Traducir a:

La reacción del cuerpo durante el sexo

Durante el sexo , hombres y mujeres pasan por diversas fases de excitación. Las fases no son exactamente las mismas para todo el mundo y pueden ser diferentes en cada ocasión.

  • deseo;
  • excitación;
  • orgasmo;
  • relajación.

Gráfico que muestra las distintas fases de excitación del cuerpo: 1. deseo, 2. excitación, 3. orgasmo, 4. relajación

Deseo

Primero siente deseo sexual. Siente que desea tener sexo.

Excitación sexual

Si estimulan su cuerpo, puede excitarse:

  • el pene se endurece, se hace más grande y se levanta: esto es una erección (hombres);
  • la vagina se humedece más (mujeres);
  • los labios y el clítoris se hinchan (mujeres);
  • los pezones se endurecen;
  • el corazón late más deprisa.

Cuando le estimulan más, la excitación de su cuerpo aumenta.

La excitación sexual depende no solo de lo que suceda en su cuerpo, sino también de lo que sienta y piense. También puede que tenga sentimientos tiernos hacia su compañero/a o que tenga fantasías sexuales en su cabeza.

Orgasmo

El orgasmo es la descarga de energía sexual en su cuerpo:

  • los músculos del suelo pélvico se contraen;
  • Los hombres suelen eyacular cuando tienen un orgasmo. El semen gotea o sale como un chorro del pene.
  • Algunas mujeres tienen una secreción vaginal fina durante un orgasmo, similar a una eyaculación.

Los hombres y las mujeres no siempre tienen un orgasmo.

Relajación

Después del orgasmo la excitación desaparece lentamente y su cuerpo se relaja.

Temas

Profesionales

¿Cómo hablar de sexualidad y salud sexual con los clientes? ¿Cómo puede Zanzu ayudar con la prevención, la educación, la ayuda y el asesoramiento? Encuentre aquí las respuestas.

¿Ayuda?

¿Necesita ayuda? Busque un profesional sanitario.

Acerca de Zanzu

Zanzu ha sido desarrollado por Sensoa y BZgA. Rutgers, el centro neerlandés especializado en salud y derechos sexuales, ha adaptado Zanzu para su uso en los Países Bajos.