Amamantamiento de su bebé

Sentada o tumbada

Puede sentarse o tumbarse para dar el pecho.

Cómo amamantar

Amamante a su bebé del siguiente modo:

• Ponga el vientre de su bebé contra el suyo.
• Acerque al bebé hacia usted con la nariz a la altura de su pezón.
• El bebé abre la boca y lame el pezón.
• El pezón y gran parte de la areola están en su boca.
• Los labios del bebé se curvan hacia fuera. El bebé succiona.

Signos de que su bebé tiene hambre

Al principio, la mayoría de los bebés se alimentan aproximadamente cada 2-3 horas, y después cada 4-6 horas. Sin embargo, cada bebé es diferente. Alimente al bebé cuando se lo pida.

Si su bebé tiene hambre, puede darle 1 o más de las siguientes señales:

• mover la boca y la lengua;
• lamerse o chuparse las manos;
• estar agitado;
• llorar.

Leche materna saludable

Para producir leche materna saludable para su bebé:

• No fume.
• No beba alcohol;
• No consuma drogas;
• No tome medicamentos sin consultar a un médico de cabecera o una comadrona;
• Si tiene VIH, la mayoría de los médicos de los Países Bajos recomiendan la leche de fórmula para bebés o lactantes en lugar de la lactancia materna. Esto elimina el riesgo de transmisión del VIH. Pero una madre que tenga el VIH y el virus suprimido puede dar el pecho bajo la supervisión de un médico. Para ello, consulte a su médico / profesional del VIH.

Si no puede amamantar, existen otras formas de crear lazos con su bebé.

Amamantamiento y anticoncepción

Vuelve a ser fértil unas 3 semanas después del parto. Puede quedarse embarazada si mantiene relaciones sexuales sin protección, aunque aún no haya menstruado.

El amamantamiento es una forma de planificación familiar natural. Sin embargo, solo funciona en las siguientes condiciones:

• Si se aplica correctamente, el método solo funciona durante los 6 primeros meses tras el parto. Después de 6 meses es mejor utilizar un método de anticoncepción.
• Solo debe amamantar a su bebé. Esto significa que el bebé solo recibe leche materna. No deben transcurrir nunca más de 4 horas entre amamantamientos durante el día y 6 horas durante la noche.
• No debe extraerse leche. La extracción de leche consiste en apretar el seno con la mano o utilizar un sacaleches para succionar leche del seno.

Si no cumple estas condiciones, utilice un método anticonceptivo. En los meses de amamantamiento, es mejor utilizar un preservativo o la minipíldora, la inyección anticonceptiva o el implante anticonceptivo. Puede quedarse embarazada directamente después de dar a luz. Hable de ello con su comadrona o médico. Pueden recetar o colocar anticonceptivos.