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Vivir con VIH

Tratamiento del VIH

Si toma correctamente sus medicamentos todos los días, puede llevar una vida normal y vivir tanto como alguien que no tenga VIH.

Tome sus medicamentos del modo que le indique el asesor del VIH. Hable con su asesor del VIH sobre los mejores medicamentos en su caso.

Si no recibe tratamiento, puede infectar a otras personas a través del sexo sin protección o de su sangre. Puede infectar a su bebé durante el embarazo, el parto o el amamantamiento. Con el tratamiento adecuado, las mujeres con VIH pueden tener hijos sin VIH.

Hombre tomando medicamentos para el VIH.

Estilo de vida saludable

Cuide su salud:

  • Coma saludablemente. Esto mejora su resistencia a las enfermedades.
  • Haga ejercicio.
  • Mantenga el consumo de cigarrillos, drogas y alcohol al mínimo.
  • Descanse lo suficiente por la noche. Reducirá el estrés.

Coma saludablemente.

Haga ejercicio.

Mantenga el consumo de cigarrillos, drogas y alcohol al mínimo.

Descanse lo suficiente por la noche.

Contacto social

No puede infectar a nadie a través del contacto social. No hay que temer por la infección si, por ejemplo, se comparte un vaso o un plato con alguien o si se toca a alguien o se le da un beso o un beso francés.

No transmite el VIH: compartir un vaso o plato

No transmite el VIH: tocar o dar la mano

No transmite la infección del VIH: besarse o dar un beso francés

Ya no hay ningún riesgo de infección

Si toma sus medicamentos correctamente todos los días, la cantidad de VIH en su sangre (carga viral) se reducirá. Después de unos pocos meses, con frecuencia ya no se puede detectar, aunque el virus siga en su cuerpo. Entonces, ya no podrá infectar a nadie más con el VIH.

Puede mantener relaciones sexuales sin preservativo con un compañero/a que no tenga el VIH:

  • Si toma sus medicamentos para el VIH correctamente a diario, y
  • Si, durante al menos 6 meses, su carga viral ya no puede detectarse, y
  • Si su carga viral se ha comprobado hace menos de 6 meses, y
  • Si usted y su compañero/a no tienen ninguna otra ITS.

Hable con el asesor del VIH y con su compañero/a si quiere tener relaciones sexuales sin preservativo.

Pareja hablando.

Cómo decirle a alguien que tiene el VIH

Vivir con VIH no siempre es fácil. Podría ayudarle hablar con alguien sobre el VIH. No está obligado a decir a la gente que tiene VIH.

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Acerca de Zanzu

Zanzu ha sido desarrollado por Sensoa y BZgA. Rutgers, el centro neerlandés especializado en salud y derechos sexuales, ha adaptado Zanzu para su uso en los Países Bajos.