مطلع کردن دیگران از مبتلا بودن به ویروس HIV

زندگی کردن با HIV همیشه آسان نیست. شاید بهتر باشد در شرایط سخت با شخصی صحبت کنید.
مطلع کردن دیگران از ابتلای خود به HIV ممکن است تأثیرات مثبتی داشته باشد. افرادی که مطلع می‌شوند شما را بهتر درک کرده و می‌توانند از شما حمایت کنند.

چه زمانی می‌توانید درباره وضعیت HIV خود صحبت کنید

وقتی آمادگی داشته و فکر می‌کنید نیاز دارید با کسی صحبت کنید، می‌توانید درباره HIV خود صحبت کنید. افراد زیادی در مواقع زیر نیاز دارند صحبت کنند:

• وقتی تازه به آنها گفته شود حامل ویروس HIV هستند.
• وقتی مصرف دارو را شروع می‌کنند.
• وقتی یک رابطه جدیدی را شروع می‌کنند.
• زمانیکه فشار زندگی با این راز، برایتان تحمل‌ناپذیر می‌شود.

زمانی را انتخاب کنید که برایتان بهتر است.

آمادگی داشته باشید

زمانی که این موضوع را با دیگری در میان می‌گذارید، آماده پاسخگویی به سوالات وی نیز باشید.

• سعی کنید دریابید چه چیزهایی شما را نگران و نامطمئن می‌کنند.
• حتی‌الامکان صریح و روشن آنچه را تجربه می‌کنید توضیح دهید.
• به این فکر کنید که با گفتن به دیگران می‌خواهید چه چیزی به دست بیاورید.
• انتظار پاسخ فوری یا عکس‌العملی صریح از طرف هم‌صحبت‌تان نداشته باشید.

با افرادی صحبت کنید که به آنها اعتماد داشته و می‌توانند کمک‌تان کنند.

بسیاری از افراد اطلاعاتی چندانی درباره HIV ندارند، یا عقایدی تبعیض‌آمیز و متعصب در این مورد دارند. عکس‌العمل آنها ممکن است منفی یا عجیب باشد. شما مقصر نیستید. می‌توانید سعی کنید اطلاعات صحیح درباره HIV به آنها بدهید.

قانون و وضعیت HIV شما

شما مجبور نیستید درباره وضعیت HIV خود به دیگران چیزی بگویید. برای مثال: نه سر کار و نه در باشگاه ورزش.

مطلع کردن متخصص سلامت از وضعیت ابتلای خود به HIV مهم است. آنها فقط زمانی می‌توانند بهترین مراقبت‌ها را جهت حفظ سلامت شما فراهم کنند که از وضعیت ابتلای شما مطلع باشند. می‌توانید بدون نگرانی با یک متخصص سلامت صحبت کنید. وی نمی‌تواند هیچ گونه اطلاعات مربوط به شما را در اختیار شخص دیگری قرار دهد. آنها قانوناً مجبور به احترام به حریم خصوصی شما می‌باشد. آنها شما را قضاوت نخواهند کرد.

کسی حق ندارد به دلیل ابتلا شما به HIV، نسبت به شما تبعیضی قائل شود.