La réaction du corps pendant une relation sexuelle
Pendant une relation sexuelle, les hommes et les femmes passent par différentes phases d’excitation. Les phases ne sont pas exactement les mêmes pour tout le monde et peuvent varier d’une fois à l’autre.
- désir ;
- excitation :
- orgasme ;
- résolution.
Graphique représentant les différentes phases d’excitation du corps : 1. désir, 2. excitation, 3. orgasme, 4. résolution
Désir
Vous ressentez d’abord du désir sexuel. Vous avez envie d’avoir un rapport sexuel.
Excitation sexuelle
La stimulation de votre corps peut vous exciter :
- le pénis durcit, grossit et se soulève : il s’agit d’une érection (hommes) ;
- le vagin s’humidifie (femmes) ;
- les lèvres et le clitoris gonflent (femmes) ;
- les mamelons durcissent ;
- le cœur bat plus vite.
Lorsque vous êtes stimulé(e) davantage, l’excitation croît dans votre corps.
L’excitation sexuelle dépend non seulement de ce qui se passe dans votre corps, mais aussi de ce que vous ressentez et pensez. Vous pouvez également éprouver des sentiments tendres à l’égard de votre partenaire ou avoir des fantasmes sexuels en tête.
Orgasme
L’orgasme est la décharge de l’énergie sexuelle dans votre corps :
- les muscles du plancher pelvien se contractent ;
- Souvent, les hommes éjaculent quand ils ont un orgasme. Le sperme coule ou gicle du pénis.
- Pendant un orgasme, certaines femmes ont de fines pertes vaginales similaires à une éjaculation.
Les hommes et les femmes n’ont pas toujours un orgasme.
Résolution
Après l’orgasme, l’excitation disparaît lentement et votre corps se calme.