Soorten seks
Seks begint dikwijls met elkaar te strelen, knuffelen, kussen en elkaars erogene zones te stimuleren. Wanneer beide partners opgewonden zijn, kan het dat ze meer seks willen.
Voorbeeld 1: vrouw streelt man.
Voorbeeld 2: man en vrouw knuffelen.
Voorbeeld 3: man en vrouw kussen.
Voorbeeld 4: man likt de borst van de vrouw.
Vaginale seks
Vaginale seks (vaginale geslachtsgemeenschap) is seks met penetratie van de vagina met een stijve penis.
U kunt vaginale seks hebben op allerlei manieren:
- U kunt variëren in houding: liggen, zitten, staan of hurken; de man bovenop, de vrouw bovenop, de man achter de vrouw…
- U kunt variëren in snelheid, ritme en intensiteit van de bewegingen.
Vaginale seks is ook mogelijk met voorwerpen zoals een dildo of vibrator (seksspeeltjes).
Man en vrouw hebben geslachtsgemeenschap.
Een vrouw kan zwanger worden van vaginale seks als ze geen condoom of een ander anticonceptiemiddel gebruikt.
U kunt uw partner besmetten met een soa door vaginale seks. Een condoom verkleint de kans op soa-besmetting.
Condoom
Orale seks
Orale seks betekent de erogene zones op het lichaam van uw partner stimuleren met uw mond, lippen en tong.
- Orale seks met een vrouw: de partner likt, zuigt of bijt zachtjes de geslachtsdelen van de vrouw. Vooral de clitoris is erg gevoelig.
- Orale seks met een man: de partner gebruikt diens mond, tong en lippen om de penis en het scrotum van de man te stimuleren.
U kunt ook iemands tepels of anus stimuleren met de tong
Man geeft vrouw orale seks.
Vrouw geeft man orale seks.
Bij orale seks is er een klein risico dat u uw partner met een soa besmet of dat u een soa van uw partner krijgt:
- Doe niet aan orale seks als u blaasjes, zweren of wondjes in of rond uw mond heeft.
- Neem geen afscheiding, bloed of sperma in uw mond en slik het niet in.
- Leg een beflapje over de geslachtsdelen om uzelf nog beter te beschermen. In plaats van een beflapje te gebruiken, kunt u ook een condoom openknippen.
Anale seks
Anale seks is seks met penetratie van iemands anus met een stijve penis of seksspeeltje. Je kan de anus ook met een vinger naar binnen gaan of strelen.
U kunt uw partner met een soa besmetten bij anale seks:
- Gebruik een condoom. Gebruik een nieuw condoom als u daarna ook vaginale of orale seks heeft.
- Gebruik voldoende glijmiddel. Gebruik glijmiddel op basis van water of silicone. Gebruik geen olie of crème, want dit kan het condoom scheuren.
2 mannen hebben anale seks.
Masturbatie
Masturbatie betekent uzelf seksueel plezier geven door uw eigen lichaam, vooral de vagina, clitoris, penis, tepels of anus, te stimuleren met de hand of een seksspeeltje.
Praten met uw partner
U kunt op verschillende manieren vrijen. Niet iedereen wil op dezelfde manier vrijen. Praat met uw partner en probeer elkaar op seksueel vlak te vinden.
Meer informatie of hulp nodig?
Op www.seksualiteit.nl/onderwerpen/seksueel-plezier/standjes/ vindt u illustraties van standjes tijdens de seks. Deze website is allen beschikbaar in het Nederlands.
Koppel praat in bed.