Жизнь с ВИЧ
Лечение ВИЧ
Если вы ежедневно принимаете лекарства, то вы сможете вести нормальный образ жизни и даже сохранить ту же продолжительность жизни, что и люди без ВИЧ.
Принимайте лекарства так, как рекомендовал вам консультант по ВИЧ. Обсудите со своим консультантом по ВИЧ, какие лекарства подходят вам лучше всего.
Если вы не будете лечиться, то можете заразить других людей во время незащищенного секса или через кровь. Вы можете заразить своего ребенка во время беременности или родов, либо во время грудного вскармливания. При условии правильного лечения у женщины с ВИЧ все равно может родиться ребенок без ВИЧ.
Мужчина принимает лекарства от ВИЧ.
Здоровый образ жизни
Уделяйте внимание своему здоровью.
- Ешьте здоровую пищу. Это повысит вашу сопротивляемость заболеваниям.
- Занимайтесь физическими упражнениями.
- Сведите к минимуму курение, наркотики и алкоголь.
- Достаточно отдыхайте ночью. Это снизит уровень стресса.
Ешьте здоровую пищу.
Занимайтесь физическими упражнениями.
Сведите к минимуму курение, наркотики и алкоголь.
Достаточно отдыхайте ночью.
Общение с другими людьми
Вы не сможете заразить других людей во время общения. В частности, вы не должны бояться заразить других людей в результате пользования одними и теми же стаканами или тарелками, а также прикосновений, поцелуев или французских поцелуев.
ВИЧ не передается: от использования одного и того же стакана или тарелки
ВИЧ не передается: от прикосновений или рукопожатий
ВИЧ не передается: от поцелуев или французских поцелуев
Полное отсутствие риска инфицирования
Если вы будете принимать лекарства ежедневно и с соблюдением рекомендаций, количество ВИЧ у вас в крови (вирусная нагрузка) сократится. По прошествии нескольких месяцев вирус уже бывает невозможно отследить, хотя он все равно останется в организме. После этого вы перестанете быть переносчиком ВИЧ-инфекции.
Вы сможете заниматься сексом с партнером, у которого нет ВИЧ, без презерватива:
- если вы принимаете лекарства для лечения ВИЧ ежедневно и с соблюдением рекомендаций; и
- если вирусная нагрузка не будет определяться на протяжении как минимум шести месяцев; и
- если вы сдавали анализ на вирусную нагрузку менее шести месяцев назад; и
- если у вас и вашего партнера нет других ИППП.
Если вы хотите заниматься сексом без презерватива, обсудите это с консультантом по ВИЧ и со своим партнером.
Обсуждение в паре.
Как сказать другим, что у вас ВИЧ
Жить с ВИЧ может быть непросто. Возможно, вам лучше будет поговорить с кем-нибудь о ВИЧ. Вы не обязаны говорить другим, что у вас ВИЧ.