Jetesa me HIV
Trajtimi i HIV
Nëse i merrni në mënyrë e duhur mjekimet tuaja çdo ditë, mund të bëni një jetë normale dhe të jetoni aq gjatë sa dikush pa HIV.
Merrni mjekimet siç ju thotë konsulenti për HIV. Flisni me konsulentin tuaj për HIV se cilat janë mjekimet më të mira për ju.
Nëse nuk trajtoheni, mund të infektoni njerëz të tjerë përmes seksit të pambrojtur ose gjakut tuaj. Ju mund të infektoni fëmijën gjatë shtatzënisë ose lindjes ose kur ushqeni me gji. Me trajtimin e duhur, gratë me HIV mund të lindini fëmijë që nuk janë të infektuar HIV.
Burrë duke marrë ilaçet e HIV.
Stil jete i shëndetshëm
Kujdesuni për shëndetin tuaj:
- Ushqehuni shëndetshëm. Kjo përmirëson rezistencën tuaj ndaj sëmundjeve.
- Bëni ushtrime.
- Mbani cigaret, drogat dhe alkoolin në një minimum.
- Pushoni mjaftueshëm gjatë natës. Kjo do të reduktojë stresin.
Ushqehuni shëndetshëm.
Bëni ushtrime.
Mbani cigaret, drogat dhe alkoolin në një minimum.
Pushoni mjaftueshëm gjatë natës.
Kontakti social
Ju s’mund të infektoni dikë nëpërmjet kontaktit social. Nuk ka arsye të keni frikë nga infeksioni nëse, për shembull, ndani një gotë ose pjatë me dikë ose nëse prekni dikë ose jepni një puthje ose bëni një puthje franceze.
Asnjë transmetim të HIV: duke ndarë një gotë ose pjatë
Asnjë transmetim të HIV: duke prekur ose takuar duart
Nuk infektoheni me HIV: duke e puthur njëri-tjetrin ose duke dhënë një puthje franceze
Nuk keni më ndonjë rrezik infeksioni
Nëse i merrni mjekimet saktë çdo ditë, sasia e HIV në gjakun tuaj (ngarkesa virale) do të zvogëlohet. Pas disa muajsh, shpesh nuk mund të gjurmohet më, megjithëse virusi vazhdon të jetë në trupin tuaj. Atëherë, nuk do të mund ta infektoni dikë tjetër me virusin HIV.
Ju mund të bëni seks pa prezervativ me një partner që nuk ka HIV:
- Nëse i merrni ilaçet tuaja të HIV siç duhet çdo ditë; dhe
- Nëse, për të paktën 6 muaj, ngarkesa juaj virale nuk mund të zbulohet më; dhe
- Nëse ngarkesa juaj virale u kontrollua në më pak se 6 muaj më parë;
- Nëse ju dhe partneri juaj nuk keni ndonjë IST tjetër.
Flisni me konsulentin për HIV dhe partnerin tuaj nëse doni të bëni seks pa prezervativ.
Çift duke folur.
T’i thuash dikujt se keni HIV
Jetesa me HIV nuk është gjithmonë e lehtë. Mund t’ju ndihmojë nëse ju flisni me dikë rreth HIV. Ju nuk jeni të detyruar t’u tregoni njerëzve që keni HIV.