Çevir:

Seks sırasında vücudun tepkileri

Seks esnasında erkekler ve kadınlar çeşitli uyarılma evrelerinden geçebilir. Evreler her kişi için tümüyle aynı değildir ve her seferinde farklı olabilir.

  • istek;
  • uyarılma;
  • orgazm;
  • durulma.

Vücudun farklı uyarılma evrelerini gösteren grafik: 1. İstek, 2. Uyarılma, 3. Orgazm, 4. Durulma

İstek

Önce cinsel istek hissedersiniz. Seks moduna girersiniz.

Cinsel heyecan

Vücudunuz uyarılmışsa heyecanlanabilirsiniz:

  • Penis sertleşir, büyür ve kalkar: Bu sertleşmedir (erkek);
  • Vajina ıslanır (kadın);
  • Labia (dudaklar) ve klitoris şişer (kadın);
  • Meme uçları sertleşir;
  • Kalp daha hızlı atar.

Daha fazla uyarıldığınızda bedeninizdeki heyecan büyür.

Cinsel heyecan, vücudunuzda yaşananlar kadar hislerinize ve düşüncelerinize de bağlıdır. Aynı zamanda partnerinize karşı hassas duygular hissedebilirsiniz veya kafanızda cinsel fanteziler oluşabilir.

Orgazm

Orgazm vücudunuzdaki cinsel enerjinin dışarı atılmasıdır:

  • Pelvik taban kasları kasılır;
  • Erkekler orgazm olduklarında genellikle boşalır. Sperm penisten akar veya fışkırır.
  • Bazı kadınlarda orgazm sırasında boşalmaya benzer hafif bir vajinal akıntı görülür.

Erkekler ve kadınlar her zaman orgazm olmaz.

Durulma

Orgazmdan sonra uyarılma yavaş yavaş kaybolur ve vücut durulur.

Konular

Uzmanlar

Seks ve cinsel sağlık hakkında müşterilerle nasıl konuşulmalıdır? Zanzu önleme, eğitim, yardım ve danışmanlık konularında nasıl yardımcı olabilir? Yanıtları burada bulabilirsiniz.

Yardım ister misiniz?

Yardıma mı ihtiyacınız var? Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı bulun.

Zanzu Hakkında

Zanzu, Sensoa ve BZgA tarafından geliştirilmiştir. Hollanda cinsel sağlık ve cinsel haklar uzmanlığı merkezi Rutgers, Zanzu sitesini Hollanda’da kullanılmak üzere uyarlamıştır.